Die Body Up
Leistungen
Aquatraining, Aquajogging, Aquaaerobic oder einfach nur Wassergymnastik. Eins steht fest – das Training im Wasser macht jedem Spaß!
Die Übungen sind gelenkschonend und effektiv. Mit Hilfe von speziellen Wasser-Hanteln und anderem Zubehör wird das Training in unterschiedlicher Intensität durchgeführt. Durch den Auftrieb fühlt man sich leicht wie eine Feder! Es schont die Gelenke, wovon insbesondere schwere Menschen und solche mit Gelenkbeschwerden profitieren.
Finden Sie gleich Ihren passenden Wasser-Kurs: Kursplan Sendling.